czwartek, 11 grudnia 2014

Dzień 10 i 11 - Postanowienie noworoczne: będę ćwiczyć!

#reebok #livewithfire
Witajcie! :)
Z propozycją ćwiczeń na jutro dodam bloopers, wpadki, czy inne making of - jakby tego nie nazwać każdy wie o co chodzi :)

Jeżeli na blogu nie pojawia się nowy filmik to na pewno znajdziecie go na moim kanale na YT :)

Zestaw na Dzień 10


Zestaw na Dzień 11



Poprzednie z tej serii:
Dzień 1
Dzień 2
Dzień 3
Dzień 4
Dzień 5
Dzień 6
Dzień 7 i 8
Dzień 9

Do zobaczenia!
:)
« Nowszy post Starszy post »

2 komentarze:

  1. Hej dawno tutaj do Ciebie nie zaglądałam, a widzę że działasz coraz to intensywniej. Bardzo fajne filmiki i jakże przydatne ćwiczenia stabilizacyjne do których tak wiele trenujących osób nie przywiązuje uwagi. Sama rzadko je robie bo a to się nie chce po siłowym to coś tam... i czuję że muszę to zmienić bo przy prostych czynnościach zaczynam dostrzegać jaka jestem silna a słaba za razem :P więc może zgapię coś od Ciebie ;) Trzymam kciuki za wygranie sesji zdjęciowej i pozdrawiam:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Staram się :) Powodzenia i dziękuję! :)

      Usuń