Listopad - sezonowe warzywa i owoce. Na co jest sezon w listopadzie?

Zdrowa dieta to różnorodny jadłospis oparty na sezonowych warzywach i owocach. Wydawać by się mogło, że listopad to już praktycznie zima i nic ciekawego oprócz kiszonek lub mrożonek nie czeka na nas na straganach. Nic bardziej mylnego - zaraz się o tym przekonasz :) Niektórych warzyw i owoców po prostu się nie mrozi i sezon, gdy wydają plony to jedyny czas, gdy można czerpać z ich bogactwa.

Na szczęście część warzyw i owoców z poniższej listy można przechowywać i tak - cebula, ziemniaki, czy jabłka dostępne są praktycznie przez cały rok.

Kalendarz sezonowości - LISTOPAD - sezonowe warzywa i owoce.

Grafika do druku, grafika do wydrukowania, sezonowe warzywa i owoce grafika do powieszenia na lodówce

Na co jest sezon w listopadzie?

 żurawina - brokuły - buraki - jabłka - brukiew - cebula - gruszki - brukselka - cykoria - dynia - fasola - czarna rzepa - koper włoski - jarmuż - kalafior - kalarepa - kapusta czerwona - czosnek - patison - kapusta biała - kapusta pekińska - pietruszka - por - pasternak - seler - topinambur - marchew

Przepisy na warzywa i owoce dostępne w listopadzie:

 

- Placki z buraków

- 5 domowych sposobów na przeziębienie
Chociaż pierwsze tygodnie w przedszkolu zakończyły się infekcją zatok wspomagamy się naturalnie i mocno wierzę w to, że dzięki temu lepiej i szybciej sobie z nią poradzimy :)

- Koktajl z jarmużu i selera naciowego

- Trzy koktajle na niedzielę!
Jeden z nich jest z gruszką - każdy z bananem, ale można z niego zrezygnować. Dajcie znać który z trójki wygląda Wam na najpyszniejszy!

- Zupa z dyni

Wyświetl ten post na Instagramie.

Post udostępniony przez FITlovin (@fitlovinpl) Lis 11, 2014 o 4:20 PST

Co najchętniej gotujesz w listopadzie? :)