piątek, 25 maja 2012

39. Podsumowanie wyzwań II.

!RAPORT Z WYZWANIA H2O!

18.05-  0,7l
19.05-  1,5l
20.05- 0,8l
21.05- 1,5l
22.05- 0,8 l
23.05- 1l
24.05 - 2 l

Wypiłam już- 22,3l
 Zostało- 17,7l

Razem z dzisiejszym dniem zostało 9 dni do końca wyzwania ;) Zatem, aby je wypełnić mam po ok.2l wody do wypicia dziennie ;) Dam radę!


!Raport ze SQUAT CZENELDŻ!


dzień 1 - 5 przysiadów
dzień 2 - 10 przysiadów
dzień 3 - 15 przysiadów
dzień 4 - 20 przysiadów
dzień 5 -25 przysiadów
dzień 6 -30 przysiadów
dzień 7 -35 przysiadów
dzień 8 - 40 przysiadów

dzień 9 - 45 przysiadów
dzień 10 - 50 przysiadów
dzień 11 - 55 przysiadów
dzień 12 - 60 przysiadów
dzień 13 - 65 przysiadów
dzień 14 - 70 przysiadów
dzień 15 - 75 przysiadów
dzień 16 - 80 przysiadów
dzień 17 - 85 przysiadów
dzień 18 - 90 przysiadów
dzień 19 - 95 przysiadów
dzień 20 - 100 przysiadów

uf ;)

Pozdrawiam!
« Nowszy post Starszy post »

11 komentarzy:

  1. ja piję nawet więcej niż 2l wody dziennie, bo piję 2l wody normalnie + jakiś litr jak ćwiczę ;) a jak jeszcze dzień się nie skończył to wlewam w siebie zieloną :D jestem trochę takim pijusowym potworem ;p

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. zieloną uwielbiam, czekam na paczkę z herbatami i się doczekać nie mogę ;)

      Usuń
  2. U mnie z wodą gorzej. Najwyżej 0,5 do 1 litra dziennie. Ale za to piję zieloną herbatę i pewnie z 1,5 litra dziennie jej wypijam :))

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jak tylko siusiu ma odpowiedni kolor to wszystko jest w porządku :) ja muszę pić więcej, ze względu na karmienie, poza tym lubię wodę, pomaga postawienie butelki na stole ;)

      Usuń
  3. Ja też piję dużo wody a wszystkich płynów razem z ciągu dnia będzie ze 2litry

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. super :) jakbym liczyła inne napoje to wyszłoby trochę więcej, ale chcę skupić się na wodzie w tym swoim wyzwaniu ;)

      Usuń
  4. łał, świetnie Ci idzie! :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dzięki! :) czuję tą setkę, nie będzie źle, jest wbrew pozorom coraz lepiej, bo wizja końca nastraja pozytywnie ;)

      Usuń
  5. Życzę wytrwałości, niestety ja jej nie mam. Pozdrawiam, obserwujemy?

    OdpowiedzUsuń