Pokazywanie postów oznaczonych etykietą LIFESTYLE. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą LIFESTYLE. Pokaż wszystkie posty
2 stycznia 2025
Jak wyznaczać realistyczne postanowienia noworoczne, które naprawdę zmienią Twoje życie?
1. Nowy Rok jako idealny moment na zmiany Nowy Rok to doskonały moment, aby zacząć wprowadzać zmiany w swoim życiu. To czas, kiedy wielu z nas stawia sobie nowe cele, planuje poprawę zdrowia, kondycji fizycznej i samopoczucia. Niestety, noworoczne postanowienia często okazują się trudne do zrealizowania, co może prowadzić do zniechęcenia. W tym wpisie pokażę Ci, jak wyznaczyć realistyczne postanowienia, które będą nie tylko osiągalne, ale przede wszystkim skuteczne i trwałe.
6 października 2018
Różowy Październik! Obcięłam włosy! #dajwlos i prosty, darmowy sposób, w który Ty też możesz pomóc :)
Mamy obecnie różowy październik, czyli Miesiąc Świadomości Raka Piersi. Symbolem walki z rakiem piersi jest różowa wstążka.
Czy marzenie jest atrybutem osób, które wyłącznie w kółko o czymś gadają, ale nic z tego więcej nie wynika? A może to tak naprawdę nie ma znaczenia, czy marzenie nazwiesz celem, a cel marzeniem? Dla mnie nazewnictwo nie ma kompletnie znaczenia. Ten post mógłby równie dobrze nazywać się "Jak osiągam cele - moje doświadczenia" i jego treść byłaby dokładnie taka sama :) Bo to nie nazwa ma znaczenie, ale to, co z nią zrobisz. Zdarza Ci się sięgnąć po stary kalendarz lub zeszyt i z przykrością stwierdzić, że lista marzeń pozostaje nieruszona? Zastanawiałaś się kiedyś jak to jest, że innym osiąganie celów przychodzi z łatwością, kiedy Tobie wręcz odwrotnie? Dzisiaj kilka wskazówek i moich doświadczeń w osiąganiu mniejszych i większych celów. Mniejszych i większych marzeń :)
Wyglądając dzisiaj rano za okno wysłałam do wszechświata informację, że już nie chcę więcej niespodzianek i wymagam ciepłych poranków! Mam dzisiaj urodziny, więc oczekuję spełnienia marzeń ;) A ponieważ kończę 27 lat przygotowałam tyle właśnie pomysłów, sprawdzonych na sobie, które doładowują energię i motywują do działania - niezależnie od pogody! Szukasz sposobów na doładowanie energii? Gotowa na zastrzyk z pozytywnej energii wstrzyknięty prosto do krwioobiegu? Zaczynamy!
Luty dobiega końca! Wiecie, że zbliża się wiosna, czujecie to? Ostatnio idąc wyrzucić śmieci uderzyło mnie wiosenne powietrze. Lubię śniegową zimę, ale nie aż tak bardzo, jak wiosnę i lato. Nie przejęłam się nawet tym, że moje buty były ubłocone po kostki po tej krótkiej przechadzce, bo WIOSNA TUŻ TUŻ! Pracuję nad...
Poniedziałek to wspaniały dzień na zmotywowanie się do działania i zrobienie choćby najmniejszego kroku do swoich celów :) Już niedługo sezon na postanowienia noworoczne, jakie macie do nich podejście? :) Nowy Rok sprzyja snuciu wielkich planów, a jak u Was potem z ich realizacją? :) Gdy pierwszy raz zobaczyłam tego typu wpis bardzo mi się spodobał, ale uznałam, że po długiej przerwie w blogowaniu nie wypada mi go umieszczać. Potem znów minął dłuższy czas, gdy na blogu posty pojawiały się z niską częstotliwością. Muszę to w końcu napisać, bo wciąż dochodzę do tego momentu, po czym wszystko kasuję i zamykam zakładkę. Nie stawiam sobie wyzwania od Nowego Roku. Wracam do blogowania. Od teraz! :)
Ostatni łikend był dla nas bardzo aktywny - impreza biegowa, potem wesele, a w niedzielę a samego rana urodziny na trampolinach! :D Zanim przejdę do tematu chciałam serdecznie zaprosić do udziału w 30 dniowym wyzwaniu koktajlowym, które opublikuję w poniedziałek! :) W zeszłą sobotę i niedzielę odbywały się we Wrocławiu dwie imprezy biegowe - pierwsza to 26. Bieg Niepodległości i druga - 34. PKO Wrocław Maraton. Mnie najbardziej interesował sobotni bieg pięciolatków, bo to właśnie w nim brał udział mój syn i to właśnie on zdobył pierwszy biegowy medal :D Brzmi to niewiarygodnie, ale ja jeszcze nigdy nie startowałam w organizowanym biegu. Moja biegowa historia...
Oto lista 60 aktywności, które warto zrobić latem, aby nie marnować wakacji i... swojego życia. To bardzo subiektywna lista, dopisz w komentarzu swoją propozycję, podlinkuj ten wpis na facebooku - niech Twoi znajomi też nie marnują lata :)
Kochani! Piszę ten post z wypiekami na twarzy mimo zimowej aury na zewnątrz :) Pomysł na ten projekt rodził się w mojej głowie od dłuższego czasu. A ze względu na to, że z Gosią w wielu kwestiach myślimy podobnie zaryzykowałam i zapytałam, czy nie chciałaby mi towarzyszyć. Reakcja była pozytywna i tak oto od około pół roku planujemy, wymyślamy, projektujemy i co najważniejsze REALIZUJEMY!
Ponieważ hybrydy to coś, co zmieniło kompletnie mój stosunek do malowania paznokci chciałabym dzisiaj napisać o nim coś więcej. Przy okazji ostatnich zakupów kupiłam nowość - bazę z witaminami od Semilac i kilka innych rzeczy, także zapraszam również na "mini haul" :) Czy hybrydy to manicure bez wad? Jak długo trzyma się lakier hybrydowy? Jakiej marki lakiery hybrydowe wybrać? Czy lakiery hybrydowe uczulają? Na te pytania postaram się dzisiaj odpowiedzieć - przy czym uprzedzam, że są to moje doświadczenia i nie u każdego będzie to wyglądać tak samo :)
Zostało mi tylko pół roku. Albo aż 6 miesięcy. Punkt widzenia zależy od punktu siedzenia. Gdy dwa i pół roku temu sporządzałam swoją listę 101 w 1001 mieszkałam w zupełnie innym kraju, miałam kompletnie inne życie i cele, zmierzałam w innym kierunku. Później wróciłam do Polski, część pomysłów (o których nie piszę, bo nie chcę lub póki co nie mogę :)) albo jest w trakcie realizacji, albo czeka na swoją kolej. Sporządzanie dziennych list zadań, wyznaczanie długoterminowych celów oraz ogólnie organizacja swojego czasu i życia nauczyła mnie kilku rzeczy. Oto część z nich :)
