Pokazywanie postów oznaczonych etykietą BIEDRONKA. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą BIEDRONKA. Pokaż wszystkie posty
25 kwietnia 2017

Łyk słońca na każdą pogodę | Cymes na 100%

Czytaj dalej »
Brakuje Ci pomysłu na dostarczenie kolejnej porcji warzyw i owoców?  

Czytaj dalej »

1 września 2015

10 sposobów na... motywację do ćwiczeń!

Czytaj dalej »
Cześć! Nie ma lepszego czasu na działanie, niż TERAZ dlatego proponuję krótki relaks z moim tekstem i przełożenie nabranej motywacji od razu na działanie! :) Oto moich 10 rad jak  pozostać zmotywowanym do ćwiczeń, nie zniechęcać się i czerpać radość z aktywności fizycznej :)

Czytaj dalej »

1 lipca 2015

Lodowy deser białkowy - kokos i czarna porzeczka

Czytaj dalej »
Cześć! Szybki przepis na deser lodowy z nutą kokosową i czarnymi porzeczkami :) Zamrożone kilka dni temu banany, które już były dojrzałe i słodkie są świetną bazą do wszelkiego rodzaju mrożonych deserów (nadają im kremowej konsystencji) oraz koktajli. Jak najlepiej zamrażać banany? - obierz banana ze skórki - podziel go na małe kawałki - jeśli mrozisz kilka sztuk na raz umieść każdy w osobnym woreczku/pojemniku W ten sam sposób wykorzystuję również inne owoce, szczególnie te, na które w lipcu mamy właśnie sezon :)   Przepis na pyszny mrożony deser kokosowo-porzeczkowy

Czytaj dalej »

19 maja 2015

Oferta sportowa w Lidlu i Biedronce - MAJ 2015

Czytaj dalej »
Cześć :) Ostatnio moje zestawienie sportowej oferty z tych dwóch sklepów cieszyło się zainteresowaniem, dlatego gdy zobaczyłam, że w najbliższych dniach będą dostępne różne sportowe akcesoria postanowiłam o tym napisać :) Aktualne gazetki: - Lidl - Biedronka - Kaufland Pamiętacie moje legginsy upolowane w Lidlu, które na początku wydawały się normalnej długości? Takie z nas sportowe ludki ;) #wodawpiwnicy #fit #fitmum #fitmom #fitness #rollerblades #reebokcardio Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Natalia Niebieskoszara (@fitlovinpl) 19 Maj, 2015 o 9:08 PDT No to... kilka prań sprowadziło mnie na ziemię, ostatnio założyłam te legginsy do jazdy na rolkach, więc akurat ich długość (a raczej krótkość :D) mi nie przeszkadzała, tylko w drodze do domu wyglądałam jakbym miała wodę w piwnicy... Poza tym wydaje mi się, że w tych legginsach mam wyjątkowo wielki tyłek :D Ogólnie to one kosztowały jakoś 30zł i nie wróżę im kariery dłuższej, niż jeszcze kilka prań (szwy i kolor sła...

Czytaj dalej »

9 lutego 2015

Luty 2015 - Sportowa oferta w Lidlu i Biedronce

Czytaj dalej »
Cześć! :) Ogólnie miałam nie dodawać tego postu, ale już zaczęłam go pisać, a wpis o tym, czy warto kupić kettlebell z Lidla wywołał wiele ciekawych komentarzy i wiem, że część z Was zdecydowała się na jego kupno. Dlatego postanowiłam dokończyć i wrzucam - dajcie znać, czy komuś się przydało :) Zacznę od akcesoriów do ćwiczeń, które pojawiają się w obu sklepach: Hantle żeliwne o wadze 10 kg

Czytaj dalej »