tag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post5167434480005255656..comments2024-02-28T17:12:12.246+01:00Comments on FITlovin - fitblog o ćwiczeniach, odżywianiu i samorozwoju: 191. Niech Tobie również się zechce :)FITlovinhttp://www.blogger.com/profile/00186540393529776156noreply@blogger.comBlogger33125tag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-75165988846578076922013-11-02T23:24:19.533+01:002013-11-02T23:24:19.533+01:00Problem ze słodyczami to chyba najczęściej porusza...Problem ze słodyczami to chyba najczęściej poruszany temat w mailach, które otrzymuję :)<br /><br />Owoce to również mój słaby punkt ;)<br /><br />Dziękuję za miłe słowa! :)FITlovinhttps://www.blogger.com/profile/00186540393529776156noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-57674482860718368752013-10-21T14:42:48.159+02:002013-10-21T14:42:48.159+02:00Kurcze, nie wiedziałam, że tyle osób ma problem z ...Kurcze, nie wiedziałam, że tyle osób ma problem z niejedzeniem słodyczy...ja na szczęście nie przepadam za słodkim, a szczególnie za czekoladą,batonami itp. Nie wiem czym to jest spowodowane, ale tak mam od kilku lat i bardzo mnie to cieszy, czekolada może leżeć koło mnie przez tydzień :) (oby się to nie obróciło przeciwko mnie jak np. będę w ciąży - bo znam takie przypadki, że kobiety ciężarne nagle zaczęły pochłaniać słodycze garściami ). Niestety moją zmorą są owoce, które jadłabym codziennie bez opamiętania... :P banany, pomarańcze, winogrona, arbuzy, jabłka , truskawki, gruszki, melony, granaty... dosłownie WSZYSTKO!!! :) Ale dzięki Niebiesko-szarej nauczyłam się mądrze jeść i komponować swoje posiłki tak,aby mój organizm był zadowolony i miał siłę do kolejnych wyzwań ! :) A przez to i ja sama jestem zadowolona :) dzięki Tobie wiele zrozumiałam, nauczyłam się i mam nadzieję, że jeszcze nauczę ;) DZIĘKUJĘ I POZDRAWIAM !<br /><br />Karolina Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-201388442950299302013-03-18T09:03:23.347+01:002013-03-18T09:03:23.347+01:00Zgadzam się, nawet jedno potknięcie nie sprawi, że...Zgadzam się, nawet jedno potknięcie nie sprawi, że tracimy to, co osiągamy nie jedząc ich kilka dni. Wiele osób właśnie ma z tym problem, bo jak zjedli już jedno ciastko, to cały dzień spisują na straty, mają gorszy humor i kolejny dzień również nie jest najlepszy...<br />Zamienniki ratują mi skórę :D:DFITlovinhttps://www.blogger.com/profile/00186540393529776156noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-28635972028230211022013-03-18T07:24:15.432+01:002013-03-18T07:24:15.432+01:00Wiem, że nie jest łatwo, ale warto :)Wiem, że nie jest łatwo, ale warto :)FITlovinhttps://www.blogger.com/profile/00186540393529776156noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-6638314312022301212013-03-18T07:06:47.289+01:002013-03-18T07:06:47.289+01:00Super! :) Masz strach wobec odstawienia, że Ci czo...Super! :) Masz strach wobec odstawienia, że Ci czoko zabranie :D:D<br />Mnie motywują nie tylko maile, ale przede wszystkim każdy najmniejszy komentarz :)FITlovinhttps://www.blogger.com/profile/00186540393529776156noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-5467599124215915422013-03-18T07:05:05.849+01:002013-03-18T07:05:05.849+01:00Jest bardzo silna, no i zdeterminowana :):)Jest bardzo silna, no i zdeterminowana :):)FITlovinhttps://www.blogger.com/profile/00186540393529776156noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-56279353934482616052013-03-18T07:04:49.285+01:002013-03-18T07:04:49.285+01:00Zobowiązuje, czuję odpowiedzialność, dlatego myślę...Zobowiązuje, czuję odpowiedzialność, dlatego myślę kilka razy zanim coś napiszę :D<br />Super, ja biegać z wózkiem nigdy nie biegałam, ale podziwiam takie kobiety! :) Czasem mi się wydaje, że nie wykorzystuję całkiem dostępnego czasu, ale uczę się cały czas :)<br /><br />Bardzo dziękuję :):)FITlovinhttps://www.blogger.com/profile/00186540393529776156noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-87979377543340620872013-03-18T07:02:25.612+01:002013-03-18T07:02:25.612+01:00Ja właśnie miałam już dosyć skrajności i powiedzia...Ja właśnie miałam już dosyć skrajności i powiedziałam dość, na szczęście udało się przetrwać ten pierwszy najgorszy czas i teraz już po tylu latach jest lekko :):)<br />Powodzenia i dziękuję! :) FITlovinhttps://www.blogger.com/profile/00186540393529776156noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-38133582537111497272013-03-17T20:07:43.174+01:002013-03-17T20:07:43.174+01:00Słodkości zawsze za mną wołają. Często popadam ze ...Słodkości zawsze za mną wołają. Często popadam ze skrajności w skrajność, ale nie poddaje się. Moja imienniczka napisała bardzo motywujący list. Zycze powodzenia Wam obydwu. :) Blondinehttps://www.blogger.com/profile/09179837044926546522noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-32345629296263927192013-03-14T08:57:59.135+01:002013-03-14T08:57:59.135+01:00JUPI! :):) Dzięki ;)JUPI! :):) Dzięki ;)FITlovinhttps://www.blogger.com/profile/00186540393529776156noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-17288410676638970162013-03-14T08:57:47.482+01:002013-03-14T08:57:47.482+01:00Wracaj do tej wiadomości zawsze, kiedy będziesz my...Wracaj do tej wiadomości zawsze, kiedy będziesz myślała, że masz dość :) Jest piękna i czytam ją już chyba setny raz :D<br />Dziękuję :)FITlovinhttps://www.blogger.com/profile/00186540393529776156noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-16960117422528615862013-03-14T08:56:06.645+01:002013-03-14T08:56:06.645+01:00Serio? :) Ja uwielbiam wszelkie warzywa, ponadto z...Serio? :) Ja uwielbiam wszelkie warzywa, ponadto zawsze można sobie zrobić słupki do dipu :):)FITlovinhttps://www.blogger.com/profile/00186540393529776156noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-16065776611770146322013-03-14T08:49:17.801+01:002013-03-14T08:49:17.801+01:00Dziwnie się czuję czytając to co napisałam :-) tro...Dziwnie się czuję czytając to co napisałam :-) trochę zawstydzona, ale uśmiechnięta. Czas na kolejne zmiany :D JustynaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-56912564015842069502013-03-13T23:29:02.941+01:002013-03-13T23:29:02.941+01:00właśnie nie mogę się doczekać na kalarepę, bo to j...właśnie nie mogę się doczekać na kalarepę, bo to jedyne warzywo, które jem solo :P ale owoce oczywiście jem ;)Kamhttps://www.blogger.com/profile/07433724442000180739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-15641041005953630112013-03-13T21:47:23.031+01:002013-03-13T21:47:23.031+01:00No raczej, że motywujesz!No raczej, że motywujesz!Katehttps://www.blogger.com/profile/09201179856844840821noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-47261856432968046012013-03-13T21:18:34.759+01:002013-03-13T21:18:34.759+01:00TYYYY, inspirujaca kobietko :)TYYYY, inspirujaca kobietko :)la figahttps://www.blogger.com/profile/07383219009453650719noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-21918640238216091692013-03-13T19:50:31.651+01:002013-03-13T19:50:31.651+01:00no, no, być taką motywacją, to już zobowiązuje ;)
...no, no, być taką motywacją, to już zobowiązuje ;)<br />ostatnio podczas biegu widziałam młodą, szczupłą, zadbaną kobietę biegnącą z wózkiem i pomyślałam sobie, że naprawdę podziwiam takie babki, które przy dziecku mają jeszcze czas na to żeby o siebie bać i się realizować :) w tym Ciebie! Dorotahttps://www.blogger.com/profile/17839566163502082871noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-19883926888548329082013-03-13T19:33:06.367+01:002013-03-13T19:33:06.367+01:00O booosko, podoba mi się siła tej dziewczyny:) O booosko, podoba mi się siła tej dziewczyny:) Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-90214951008021799592013-03-13T17:37:29.373+01:002013-03-13T17:37:29.373+01:00zainspirowana...to dobre slowo:)slodycze to moja s...zainspirowana...to dobre slowo:)slodycze to moja slabosc i sama mysl o rezygnacji z czekolady powoduje niesamowita ochote na cos slodkiego:)<br />piekny list...mysle ze i Ciebie zmotywowal do dalszego pisania,co?:)<br />pozdrawiam serdecznie:)IVONAhttps://www.blogger.com/profile/04611335205808978078noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-4704726742442485152013-03-13T12:46:04.737+01:002013-03-13T12:46:04.737+01:00słodycze to także jeden z moich największych probl...słodycze to także jeden z moich największych problemów, ciężko z nim walczyć, oj ciężko:)naughtynotnice0https://www.blogger.com/profile/08470080187428147398noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-22222277534178164642013-03-13T11:56:24.613+01:002013-03-13T11:56:24.613+01:00Wzruszające, ale i piękne i motywujące:-)Niejedzen...Wzruszające, ale i piękne i motywujące:-)Niejedzenie słodyczy, to pierwszy ważny krok. Oczywiście jeżeli się czasem zdarzy, to nie powinniśmy mieć ogromnych wyrzutów sumienia, bo może nas to mocno zdołować i zdemotywować, a przecież nie o to chodzi. W końcu jemy na co dzień zdrowo, ćwiczymy, więc okazjonalny słodycz (najlepiej w jakiejś zdrowszej wersji niż czekoladowy baton) aż tak bardzo nie zrujnuje naszego planu żywieniowego i naszej ciężko wypracowanej sylwetki. Okazjonalny(!) Nie warto popadać w skrajności, bo długo tak nie pociągniemy. Najlepiej właśnie poszukać zamienników,które zjemy ze smakiem. Nic na siłę, choć popieram tezę, że prosty cukier, to ZŁO, którego należy się wystrzegać:-)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13631196484398067770noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-174969399938572372013-03-13T11:54:03.138+01:002013-03-13T11:54:03.138+01:00Warzywa lub świeże owoce :) Zawsze możesz skorzyst...Warzywa lub świeże owoce :) Zawsze możesz skorzystać z moich przepisów na zamienniki :)FITlovinhttps://www.blogger.com/profile/00186540393529776156noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-90842862980169061532013-03-13T11:53:31.202+01:002013-03-13T11:53:31.202+01:00Dokładnie :)
Na mnie nie działa nic lepiej, niż c...Dokładnie :)<br /><br />Na mnie nie działa nic lepiej, niż całkowite odstawienie :) Dlatego trwam tak w postanowieniu 5 rok, bo inaczej nie sądzę, bym umiała właśnie rozsądnie dozować sobie łakocie...<br /><br />FITlovinhttps://www.blogger.com/profile/00186540393529776156noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-91648086988006114822013-03-13T11:43:18.301+01:002013-03-13T11:43:18.301+01:00Super zamiennik- nie słodki, więc nie napędza głod...Super zamiennik- nie słodki, więc nie napędza głodu słodyczowego!<br />Świetnie Ci idzie, powodzenia! :):)FITlovinhttps://www.blogger.com/profile/00186540393529776156noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-49862224735998769322013-03-13T11:37:59.858+01:002013-03-13T11:37:59.858+01:00Zdecydowanie- najważniejszy pierwszy krok i kontyn...Zdecydowanie- najważniejszy pierwszy krok i kontynuacja mimo przeciwności :)<br />Nazwy nie zmieniam, moja mi się podoba i idealnie do mnie pasuje :D<br /><br />FITlovinhttps://www.blogger.com/profile/00186540393529776156noreply@blogger.com