tag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post1236983150584809437..comments2024-02-28T17:12:12.246+01:00Comments on FITlovin - fitblog o ćwiczeniach, odżywianiu i samorozwoju: 19. Mój wczorajszy trening. Bieg, bieg wahadłowy- wytrzymałościowy.FITlovinhttp://www.blogger.com/profile/00186540393529776156noreply@blogger.comBlogger16125tag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-64404006612309408572012-05-04T07:44:37.971+02:002012-05-04T07:44:37.971+02:00Jak jestem w trakcie to mam takie uczucie, że nie ...Jak jestem w trakcie to mam takie uczucie, że nie mogę przerwać, potem bym się denerwowała na siebie ;);)FITlovinhttps://www.blogger.com/profile/00186540393529776156noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-13948237165928945292012-05-03T23:58:47.535+02:002012-05-03T23:58:47.535+02:00Ja nienawidzę biegać, więc poddałabym się pewnie :...Ja nienawidzę biegać, więc poddałabym się pewnie :(WalkingOnAirhttps://www.blogger.com/profile/03452663322369157802noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-21843528338495434162012-05-02T15:34:47.831+02:002012-05-02T15:34:47.831+02:00Na jakim jesteś etapie? :)
Jakbym biegła tylko kół...Na jakim jesteś etapie? :)<br />Jakbym biegła tylko kółka to myślę, że może dałabym radę godzinę ;) No ale nie miałam tyle czasu :(FITlovinhttps://www.blogger.com/profile/00186540393529776156noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-51275128522627890672012-05-02T15:34:01.845+02:002012-05-02T15:34:01.845+02:00Oj nie tylko wygląda :D Byłam dzisiaj na basenie i...Oj nie tylko wygląda :D Byłam dzisiaj na basenie i czułam, że nogi wczoraj pracowały;) A jaki miałam brzuch płaski rano!:)FITlovinhttps://www.blogger.com/profile/00186540393529776156noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-21068786638783944852012-05-02T15:33:18.149+02:002012-05-02T15:33:18.149+02:00Jeżeli jesteś zdrowa warto na początek wykorzystać...Jeżeli jesteś zdrowa warto na początek wykorzystać sezon i jeździć na rowerze :)<br /><br />Jeżeli nie masz roweru to skakanka (chociaż nie wiem ile masz wzrostu i czy Twoje kg nie są na razie do tego przeciwwskazaniem, bo najważniejsze nie szkodzić, a mogłabyś rozwalić sobie stawy).<br /><br />Ponadto basen! :)<br /><br />Jeżeli nie chcesz podawać o sobie jakiś szczegółowych informacji to napisz do mnie mail to coś razem wymyślimy, abyś się nie nudziła, nie zniechęcała i osiągnęła swój cel :)FITlovinhttps://www.blogger.com/profile/00186540393529776156noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-37594452999507035702012-05-02T15:27:59.194+02:002012-05-02T15:27:59.194+02:00O tak, ma kto czas liczyć i krzyczeć, jak widzi, ż...O tak, ma kto czas liczyć i krzyczeć, jak widzi, że się ociągasz;)FITlovinhttps://www.blogger.com/profile/00186540393529776156noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-34592481230048550752012-05-02T15:27:13.553+02:002012-05-02T15:27:13.553+02:00To może spróbuj;) Albo wybierz inny rodzaj aktywno...To może spróbuj;) Albo wybierz inny rodzaj aktywności ;)FITlovinhttps://www.blogger.com/profile/00186540393529776156noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-83825720115461508882012-05-02T15:26:31.725+02:002012-05-02T15:26:31.725+02:00My też w liceum mieliśmy taki bieg :) Ale wiem, że...My też w liceum mieliśmy taki bieg :) Ale wiem, że nie dawałam z siebie wszystkiego, a wczoraj był max;)<br /><br />Też się cieszę, że jest trenerem;)FITlovinhttps://www.blogger.com/profile/00186540393529776156noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-50369472392824184672012-05-02T13:30:54.434+02:002012-05-02T13:30:54.434+02:00Fajne urozmaicenie. :) Ja na razie próbuję dobić d...Fajne urozmaicenie. :) Ja na razie próbuję dobić do magicznej bariery godziny ciągłego biegu i na tym się skupiam. :)pashttps://www.blogger.com/profile/12719061307552968536noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-54615449607146416662012-05-02T12:11:46.483+02:002012-05-02T12:11:46.483+02:00Wygląda ciężko, a ja nie cierpię biegać :DWygląda ciężko, a ja nie cierpię biegać :DZielone Serduszkohttps://www.blogger.com/profile/06613535105738137921noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-33756959204704943872012-05-02T11:44:27.375+02:002012-05-02T11:44:27.375+02:00Domyślam się, że kręcenie hula-hop może być za mał...Domyślam się, że kręcenie hula-hop może być za małą aktywnością i boję się o skórę po odchudzaniu, mogłabyś polecić mi jakieś ćwiczenia?Justicehttps://www.blogger.com/profile/05325086921864464629noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-75378168244095499332012-05-02T10:32:00.426+02:002012-05-02T10:32:00.426+02:00Ależ mi się czasy siatkówkowe przypomniały, gdzie ...Ależ mi się czasy siatkówkowe przypomniały, gdzie ten rodzaj treningu był dość popularny :D <br />Fajnie, że masz z kim tak biegać ;)Tygrysekhttps://www.blogger.com/profile/15903449651334936296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-84010527131201456062012-05-02T09:51:46.932+02:002012-05-02T09:51:46.932+02:00Ostatni raz biegałam jeszcze w szkole na wfie.Ostatni raz biegałam jeszcze w szkole na wfie.PureMorninghttps://www.blogger.com/profile/18177172325786443848noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-77689116294417526072012-05-02T09:28:20.487+02:002012-05-02T09:28:20.487+02:00ja tak biegałam całe gimnazjum i liceum na WFie :D...ja tak biegałam całe gimnazjum i liceum na WFie :D niestety nauczyciele nie pozwalali nam na przerwy. ciekawe, czy teraz dałabym radę... zazdroszczę, że Twój facet jest trenerem! też bym takiego chciała :DKlaudiahttps://www.blogger.com/profile/14701959090819947714noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-44600587684891974972012-05-02T07:44:34.689+02:002012-05-02T07:44:34.689+02:00Mój też :D:D Dlatego daliśmy sobie porządny wycisk...Mój też :D:D Dlatego daliśmy sobie porządny wycisk ;)FITlovinhttps://www.blogger.com/profile/00186540393529776156noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8201525955415439787.post-72594867491590385402012-05-02T07:31:11.876+02:002012-05-02T07:31:11.876+02:00Mój facet jest trenerem osobistym i kilka razy bie...Mój facet jest trenerem osobistym i kilka razy biegałam tak jak ty (bieg wahadłowy) i tez myślałam, że płuca wypluję, ale mogę cię pocieszyć, że za każdym kolejnym razem jest przyjemniej :)Asiahttps://www.blogger.com/profile/09764586836177064619noreply@blogger.com