czwartek, 2 kwietnia 2015

Kalendarz sezonowości - jakie warzywa i owoce warto jeść w kwietniu

Witaj!
Poprzednia część kalendarza sezonowości spotkała się z ogromnie pozytywnym odbiorem, dlatego już wtedy wiedziałam, że będę chciała kontynuować tego typu zestawienia - miał powstać wpis o zimowych smakołykach z warzywniaka, ale zostawię go na przyszły rok, bo przecież mamy już wiosnę! :) Mimo, że pada śnieg :D

W kwietniu przyroda dopiero się budzi i wybór owoców nadal jest ubogi, chyba, że sięgamy po dostępne w większych sklepach owoce egzotyczne. W ramach próbowania owoców i warzyw, których nigdy nie jadłam kupiłam jakiś czas temu papaję. Jednak nie przypominam sobie bym ją kiedykolwiek wcześniej jadła - i bardzo się cieszę, że spróbowałam. Jest pyszna, nawet trudno mi jest sobie wyobrazić jak wspaniale musi smakować w kraju, z którego pochodzi - Ameryce Południowej.

Owoce i orzechy sezonowe dostępne w kwietniu 

 

Sezonowe owoce, dostępne w kwietniu:


- jabłka
- gruszki
- orzechy laskowe
- orzechy włoskie

W przypadku orzechów laskowych to serdecznie polecam takie świeżo łupane, jeśli tylko macie do nich dostęp - są pyszne, "soczyste" i zupełnie inne w smaku, niż te z paczki :) Wiem, że zajmuje to więcej czasu, ale warto!

Podziel się w komentarzu swoją ulubioną odmianą jabłek i gruszek :)

Sezonowe warzywa dostępne w kwietniu:

- brukiew - burak - cebula - dymka - czosnek - fasola - marchew - kapusta biała/czerwona - por
 - rzodkiewka - ziemniak - korzeń pietruszki i selera - sałata - topinambur - pieczarka - pomidory (szklarniowe)

Warzywa sezonowe dostępne w kwietniu


Przepisy z sezonowymi warzywami:

- oszukane gołąbki
- piernikowe ciastka marchewkowe
- placki z buraków


Jeśli spodobały Ci się zestawienia udostępnij link do tego wpisu znajomym lub swoim czytelnikom/fanom :) Będzie mi ogromnie miło!
Używając oznaczenia na instagramie @fitlovinpl i/lub tagu #fitlovinpl szybciej znajdę taką wzmiankę :)
Pozdrawiam!
« Nowszy post Starszy post »

18 komentarzy:

  1. Jabłka, które jeszcze mogą być dostępne z polskich zbiorów są całkiem fajne, bo to nie te miękkie i jałowe deserówki (o dziwo, popularne, choć jak dla mnie pozbawione aromatu kompletnie), tylko twarde, kwaskowe, charakterne owoce :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja własnie wyjadam jabłka z poprzedniego sezonu, są miękkie i klapciowate pomimo przechowywania ich w zimnym garażu, mało pryskane więc też mają prawo tak wyglądać no i taka odmiana,
      Ostatnio nawet chętnie jem twarde gruszki, kiedyś nie do przełknięcia dla mnie.

      Usuń
  2. Moje ulubione gruszki to zdecydowanie konferencje:)

    OdpowiedzUsuń
  3. Ja jabłko Lubie zastąpić kaki, a jak mam ochotę na "obieranie" to kupuje pamelo ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Zrobiłaś mi ochotę na orzechy laskowe świeżo łupane :)

    OdpowiedzUsuń
  5. O matko, całe życie czegoś takiego szukałam! Mam nadzieję, że będziesz kontynuować serię przez cały rok, żeby czytelnicy mogli zbierać sobie te miesięczne zestawienia i stworzyć kolekcję sezonowych warzyw i owoców. Serdecznie dziękuję z ten wpis!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Grafika na maj - już za późno, ale na czerwiec przygotuję coś :)

      Usuń
  6. Świetny pomysł z tym kalendarzem, taka wiedza mi się przyda. Smuci mnie tylko to, że póki co mamy tak skąpy wybór..

    OdpowiedzUsuń
  7. Uwielbiam warzywa. Owoce troszkę mniej, zawsze miałam z nimi problem.

    OdpowiedzUsuń
  8. Fajny cykl, szczególnie muszę przyjrzeć się warzywom. Mam ogromną ochotę na zrobienie barszczu czerwonego :)

    OdpowiedzUsuń
  9. W takim razie rozejrzę się za papają, bo nigdy nie jadłam.
    A z polskich produktów jeśli są jabłka i marchewki, to przeżyję ;)

    OdpowiedzUsuń
  10. ja ostatnio złapałam straszną "fazę" na fasolę! Oczywiście głównie próbuje ciast, muffinek i placków z jej wykorzystaniem, są naprawdę przepyszne :)
    Natalio, mam do Ciebie pytanie - czy jeśli wykonywałam już jeden z treningów fbw przez 8 tygodni, potem wykonywałam inny przez kolejne 8 tygodni, to mogę teraz z powrotem wrócić do tego "starego", ale oczywiście z większymi ciężarami, gdyż zanotowałam progres w tej kwestii? :)
    Pozdrawiam ciepło!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ogólnie to nie wiem dokładnie jak wygląda Twój staż, te poszczególne treningi i cel, ale możesz spróbować :)

      Usuń
  11. Uwielbiam topinambur i ostatnio miałam właśnie na niego wielką ochotę. Mam o tyle dobrze, że jest on uprawiany przez rodziców mojego P. Niestety tata P. powiedzial, że akurat w tym okresie topinambur zaczyna lekko gnić i dużo korzeni jest już niejadalnych :(

    OdpowiedzUsuń