wtorek, 11 września 2012

89. Śniadanie dnia drugiego i treningi.

:)

Dzisiaj drugie śniadanie w ramach akcji u MD :)

Płatki owsiane i żytnie, jajko, mleko, rodzynki, jabłko, arbuz i wiórki kokosowe.
 W ramach akcji:

Nie pamiętam, czy i co ćwiczyłam w czwartek... wstyd, ale to z niewyspania;) Wczoraj miałam jakąś kompletną masakrę na treningu... Rozładował mi się telefon, więc planki nagrywałam na aparat, żeby sprawdzić czas, syn chyba ze 3 razy mi się budził w trakcie treningu, ale najbardziej urocze było to, jak zszedł z łóżka spojrzał na mnie i przytulił się do mojej głowy jak wyciskałam na piłce, kochany jest :)


Na dzisiaj to tyle, komponuję jadłospisy, więc niedługo się pojawią :)
« Nowszy post Starszy post »

14 komentarzy:

  1. ,, komponuję jadłospisy, więc niedługo się pojawią :) "
    Czekam z niecierpliwością. :D
    Pewnie coś od Ciebie podpatrzę. :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. :D wbrew pozorom nie jest łatwe wpisanie się w BTW i nie jedzenie codziennie tego samego ;)

      Usuń
  2. Ale masz progres w pompkach :D

    W ogóle 9,5 kg w podnoszeniu oburącz wzdłuż tułowia O.o ładnie :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To nie progres tylko zmieniłam technikę, ale nadal "męskie" :D Inaczej ułożyłam ręce i nie odpuszczam ;)

      9,5kg ale nie daję rady piętnastki trzasnąć :(:(

      Usuń
  3. Ja po wczorajszym treningu siłowym, mam dzisiaj takie zakwasy po rozpiętkach, że nie mogę się od rana ogarnąć. Te wejścia na ławkę też mi się podobają - ławki nie mam, ale zawsze mogę wchodzić na łóżko :D 9.5....a ja macham swoimi 3 i mnie wszystko boli... tragedia ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Też nie mam ławki,ale łóżko potrafi świetnie udawać różne ławeczki, bazy, domki, schrony i inne duperete :D

      Usuń
  4. Słodko to musialo wyglądać, jak się taki maluszek przytula do głowy *.*

    Smakowicie wygląda śniadanko ;D

    (mnie wczoraj przy plankach też się telefon prawie rozładował ;o ale prawie, więc na szczęscie zdążyłam zrobić xD)

    OdpowiedzUsuń
  5. Pyszne śniadanko, słodkie lubię najbardziej. :) A za treningi podziwiam!

    OdpowiedzUsuń
  6. Ponekam Cie jeszcze :) Tez robie ta obwodowke, dzis mialam trening B (podszpiegowalam Tygryska);), tylko niestety ostatnio z braku czasu mam dwa dni na silowke, czasem uda mi sie wcisnac trzeci. Powodzenia i podgladam ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. brak czasu spowodowany praca albo koligacja z innymi treningami z których nie chcialabym rezygnowac, no ale robie co w mojej mocy :)

      Usuń
    2. hahaha dopiero sie kapnelam ze posty sa sprzed roku sorki za spam/scam ;)

      Usuń
  7. To nic ;) Ja podrzucam starsze posty, jeżeli uważam, że pisałam już o czymś ważnym i przydatnym :) Śledzę komentarze, także spoko!

    Mnie bardziej podoba się ten z piłką swiss dla początkujących- lubię go :)

    OdpowiedzUsuń